Видео с ютуба 네거티브 풀업

턱걸이가 1개도 안된다면 이 영상을 꼭 보세요.

풀업(턱걸이) 정자세 10개 이하 꼭 보세요 (단계별 루틴)

네거티브 제대로 하는 법 이제야 알았네...

턱걸이 자세 이렇게 안하면 무조건 다칩니다 (풀업 등운동 완벽 가이드)

턱걸이 1개가 안 되는 분들 필수 시청 | 꼭 따라해 보세요 | 턱걸이 데빌이 알려주는 철봉·풀업 꿀팁 대방출

풀업(턱걸이) 하나도 못할 때 제발 보세요!